Welkom bij JuiceNMix

Persoonlijk advies en begeleiding op maat, met een aangepast voedingsschema

Even voorstellen

Ik ben Eline Cambier, en gezonde voeding en bewegen zijn sinds jaren mijn passies!

Van huis uit hebben we altijd heel gevarieerd gegeten, en waren soms wel ver de tijd vooruit, wij aten al avocado’s en artichokken voor dat iemand wist wat dit was!

Koken en voor gasten koken doe ik nog steeds heel graag, en experimenteer het liefst met gezonde gerechten. De kast staat dan ook overvol met kookboeken

De kennis en vaardigheden die ik in jaren heb opgedaan wil ik graag gebruiken om jou te helpen weer lekker in je vel te zitten, je fitter te voelen en te zorgen dat je weer energie hebt om allerlei dingen te ondernemen.

Ik help je heel graag om een gezondere levensstijl te gaan volgen, en ga je dan ook helpen om de balans te vinden en wat jou gelukkig maakt.

Wat kan ik voor jou betekenen?

Heb je interesse in innovatieve en revolutionaire voeding?

*Heb je een drukke baan en een gezin?
*Kan je geen inspiratie vinden om te koken, weet je niet meer wat je elke dag moet verzinnen?
*Wil je een gezondere leefstijl?
*Moet je een paar kilootjes kwijt, of moet je een paar kilootjes aankomen?

Ik geef je graag persoonlijk advies en begeleiding op maat, met een aangepast voedingsschema en help je graag deze doelen te behalen en vooral deze doelen vast te houden!

Tijdens een kennismakingsgesprek informeer ik je over de manier van werken en bespreken we of dit bij jou past.  Als je besluit om ermee aan de slag te gaan, maken we een afspraak voor een intakegesprek.

Gedurende 7 dagen houd je een voedingsdagboek bij, waarin je alles wat je eet deze 7 dagen opschrijft, dit zullen we na de 7 dagen verder bespreken tijdens het intakegesprek

Intakegesprek

Tijdens dit gesprek dat zowel online als life kan gebeuren, bespreken we je voedingsdagboek. Op basis van je ingevulde voedingsdagboek maak ik een analyse van je eetgewoonten en leefstijl.

Je krijgt handige tips en bepalen samen een realistisch doel!

Opvolging

Ongeveer om de 2 weken organiseren we terug een call of afspraak om de veranderingen in je levenspatroon te bespreken. Als we spreken over een levenspatroon, dan gaat dit over voeding maar ook over dagelijkse beweging. Je krijgt tips op gebied van bewegen en voeding. Stap voor stap coach ik jou naar een energieker en gezonder leven!

Ik help je heel graag om een gezondere levensstijl te gaan volgen, en ga je dan ook helpen om de balans te vinden en wat jou gelukkig maakt.

Neem contact met mij op

Wil je contact met mij opnemen, maar dan gebruik van het onderstaande formulier of bel/whatsapp naar het telefoonnummer: +32 475565162